Archiwa Zdrowie - Strona 3 z 9

Zdrowie

OSTROPEST PLAMISTY

Ostropest plamisty (silybum marianum) jest jedną z najstarszych roślin wykorzystywanych w ziołolecznictwie. Jego właściwości lecznicze doceniali już starożytni Rzymianie, stosując ziarna ostropestu do regenerowania wątroby po nadmiernej ilości alkoholu. Jednak jego zastosowanie jest dużo szersze. Z uwagi na swoje właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne ostropest: używany jest do oczyszczania organizmu, przede wszystkim wątroby, z nadmiaru toksyn, wspomaga układ trawienny i wytwarzanie enzymów, pobudza wytwarzanie żółci, redukuje

Czytaj więcej »

Zdrowie

CZARNY BEZ

Czarny bez znany jest z wysokiej zawartości witaminy C. Jest to krzew lub drzewko występujące pospolicie na terenie Polski i kwitnące od czerwca do lipca. Miejsca, w których występuje to zarośla, zagajniki, sady, lasy, okolice pól i rzek. Surowcem zielarskim są liście, kwiatostany, kora oraz owoce czarnego bzu. Liście zbieramy od maja do czerwca. Kwiatostany, a właściwie całe baldachimy ponieważ są tak samo wartościowe jak

Czytaj więcej »

Zdrowie

WROTYCZ

Wrotycz to roślina wieloletnia, dorastająca do 120 cm wysokości, silnie pachnąca, gorzka w smaku. Surowcem są liście i kwiaty wrotyczu. Liście zbieramy od maja do sierpnia, kwiaty – od lipca do sierpnia, ewentualnie do września. Surowce suszy się w temperaturze do 40 stopni, najlepiej w lekko ogrzanym piekarniku lub przed nim, aby zabieg ten nie trwał zbyt długo. Liście i kwiaty zawierają: olejek eteryczny w

Czytaj więcej »

Ukł. oddechowy

LIŚĆ PODBIAŁU

Podbiał to popularna bylina, znana na terenie Europy, a także w niektórych regionach Azji oraz w górskich terenach północnej Afryki. Rośnie na rumowiskach, ugorach, przydrożach, na budowach, świeżych usypiskach ziemi, przy wykopach długo trwających; lubi gleby świeżo usypane, gliniaste, wapienne, niekiedy kamieniste, lubi stanowiska dobrze nasłonecznione z niską roślinnością. Roślina ta stosowana jest w medycynie naturalnej i w kosmetyce. Surowcem zielarskim są m.in. liście. Liście

Czytaj więcej »

Zdrowie

WILŻYNA BEZBRONNA

Wilżyna jest rośliną pospolitą, o niezbyt przyjemnym zapachu. W Polsce rośnie na całym niżu i w niższych położeniach górskich. Spotkać ją można na łąkach, miedzach i przydrożach. Podlega częściowej ochronie gatunkowej. Moczopędne właściwości wilżyny znane były już w starożytności. Stosowano ją w leczeniu chorób nerek i pęcherza moczowego, np. kamicy nerkowej i pęcherzowej. Obecnie preparaty z wilżyny są wykorzystywane z powodzeniem w leczeniu: stanów zapalnych

Czytaj więcej »

Zdrowie

JAKIE ZIOŁA ZBIERAMY W SIERPNIU?

Sierpień to czas żniw i zbioru wielu cennych ziół. Zbieramy wówczas liście, kwiaty, owoce, korzenie, kłącza i ziela wielu różnych gatunków. Najpopularniejsze zioła zbierane w sierpniu to, m.in.: nawłoć pospolita – pomaga w leczeniu chorych nerek, słabych naczyń krwionośnych, wrzodów, krwawień wewnętrznych, reguluje trawienie, zapobiega fermentacji w jelitach; dziurawiec – pomocny w leczeniu wątroby i dróg żółciowych, ale także przy depresji, melancholii, na wzmocnienie osłabionych

Czytaj więcej »

Zdrowie

SKRZYP POLNY

Skrzyp polny to roślina wieloletnia, dorastająca nawet do 30 cm wysokości. Jego liście właściwe są drobne, ząbkowane. To, co zwykle nazywamy liśćmi w rzeczywistości jest odgałęzieniami pędu głównego. Ściany komórkowe skrzypu są przesycone krzemionką – ok. 5-6%, rzadko 10%, która rozpuszcza się w wodzie i w alkoholu, czyli przechodzi do rozpuszczalnika i jest przyswajalna dla organizmu. Ponadto skrzyp zawiera, m.in. flawonoidy, saponiny ok. 3-5%, kwas

Czytaj więcej »

Zdrowie

BNIEC BIAŁY

Bniec biały to roślina rosnąca powszechnie w całej Polsce. Jak podaje dr H. Różański, znaczenie lecznicze bnieca białego już dawno uległo marginalizacji – w XIX wieku nie był opisywany już nawet w bardzo obszernych dziełach, ponieważ uznano go za surowiec przestarzały. Bniec biały stosowano w leczeniu nieżytu (katarów) układu oddechowego, kaszlu, skrofulozy (gruźlicy węzłów chłonnych) i obrzękach, a także w chorobach żołądka i schorzeniach narządów

Czytaj więcej »

Zdrowie

SZAŁWIA LEKARSKA

Szałwia lekarska, oprócz tego, że ma walory ozdobne – kwitnie pięknie na fioletowo, różowo lub biało i przyjemnie pachnie – ma także liczne właściwości lecznicze. Działanie szałwii było znane od dawna. Stosowano ją w medycynie ludowej w przypadku problemów z płodnością. Sadzono przy domach wierząc, że zagwarantuje mieszkańcom zdrowie i bezpieczeństwo. Znana jest ze swoich właściwości ograniczających pocenie – zastosowanie liści szałwii zmniejsza pocenie już

Czytaj więcej »

Zdrowie

NOSTRZYK ŻÓŁTY

Nostrzyk żółty to niepozornie wyglądające, ale bardzo wartościowe zioło. Nostrzyk żółty jest rośliną pospolitą, rosnącą na łąkach, polanach, ugorach, przy budowach, w zaroślach, nad brzegami rzek. Kwitnie od lipca do września. Surowcem zielarskim jest cała roślina, Ziele zbieramy w początkach lub w czasie kwitnienia, suszymy rozwieszone w przewiewnym miejscu, w temperaturze do 40 stopni. Działanie nostrzyka: przeciwzakrzepowe (zapobiega zlepianiu się krwinek: ważne przy zawale, zatorach,

Czytaj więcej »