Blog -Joanna Kulczyk

O zdrowiu i ziołach

Witaj

w krainie zdrowia

Joanna Kulczyk – fitoterapeutka z sercem do ludzi

Joanna Kulczyk wspiera osoby, które zmagają się z długotrwałymi, złożonymi dolegliwościami i szukają dodatkowego, uzupełniającego spojrzenia na swój styl życia, dietę oraz codzienne funkcjonowanie organizmu. Często są to osoby, które mimo wielu prób wciąż odczuwają dyskomfort i potrzebują zrozumienia i indywidualnego podejścia.

Zapraszam na bloga o tematyce ziół i zdrowego stylu życia.

Zapraszam do odwiedzenia sklepu internetowego Zielarni Warmińskiej

Sprawdź nasze

Najnowsze wpisy

Herbatki Zielarni Warmińskiej

Kakao mocy i zioła na odporność – naturalne sposoby na jesienną pogodę

Chłodne dni często sprawiają, że szukamy sposobów na przyjemne rozgrzanie i zadbanie o codzienny komfort. Jednym z takich naturalnych rytuałów może być filiżanka aromatycznego kakao z dodatkiem przypraw korzennych i ziół. To nie tylko pyszny napój, ale także chwila relaksu i sposób na wprowadzenie do diety naturalnych składników cenionych w tradycyjnej kuchni i zielarstwie. Czym jest kakao mocy? Kakao mocy to rozgrzewający napój przygotowany na

Czytaj więcej »

Regeneracja w sporcie – dlaczego jest równie ważna jak sam trening?

Intensywny wysiłek fizyczny to tylko jedna część procesu budowania formy. Równie ważne jest to, co dzieje się po treningu – odpoczynek, nawodnienie, uzupełnienie składników mineralnych, odpowiednie odżywienie oraz wyciszenie organizmu. To właśnie wtedy ciało ma czas, aby odzyskać równowagę i przygotować się do kolejnego wysiłku. Ciało potrzebuje odpoczynku Regeneracja nie powinna być traktowana jako dodatek zarezerwowany wyłącznie dla zawodowych sportowców. Potrzebuje jej również osoba trenująca

Czytaj więcej »

Najchętniej czytane:

stres i kortyzol
Stresująca praca, napięcie i ciągły pośpiech – jak wspierać organizm, gdy żyjesz na wysokich obrotach?
Żyjesz w ciągłym stresie? Poznaj sposoby wspierania organizmu przy intensywnym trybie życia i odkryj naturalne rytuały z Zielarni Warmińskiej.
zioła na odporność
Kakao mocy i zioła na odporność – naturalne sposoby na jesienną pogodę
Chłodne dni często sprawiają, że szukamy sposobów na przyjemne rozgrzanie i zadbanie o codzienny komfort. Jednym z takich naturalnych rytuałów może być filiżanka aromatycznego kakao z dodatkiem przypraw korzennych i ziół. To nie tylko pyszny napój, ale także chwila relaksu i sposób na wprowadzenie do diety naturalnych składników cenionych w tradycyjnej kuchni i zielarstwie. Czym jest kakao mocy? Kakao mocy to rozgrzewający napój przygotowany na bazie naturalnego kakao oraz starannie dobranych przypraw. Połączenie intensywnego smaku kakao z aromatem cynamonu, imbiru, kardamonu czy goździków tworzy wyjątkową kompozycję, która idealnie sprawdza się szczególnie jesienią i zimą. Do przygotowania...
krwawnik
Macerat z krwawnika pospolitego
Krwawnik pospolity (Achillea millefolium agg.) Ta rozpowszechniona już na całym świecie bylina jest bardzo cennym surowcem leczniczym. Właśnie o tej porze roku na łąkach i pastwiskach można spotkać jej białe lub jasnoróżowe kwiatki. Owocem krwawnika są bardzo drobne, podłużne, srebrzystoszare niełupki. Przetwory zielarskie można przygotować z ziela, kwiatów oraz liści, które zawierają olejki eteryczne, mające szerokie spektrum działania, dzięki bardzo urozmaiconemu składowi chemicznemu. Występuje w nich m.in. azulen, cyneol, borneol, garbniki, cholina oraz witamina C. Od wieków krwawnik uchodzi za zioło powstrzymujące drobne krwawienia w układzie pokarmowym, a także stosowany jest przy dolegliwości...

Polecane filmy:

This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.
Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons

The Custom Facebook Feed plugin