Archiwa Uroda - Joanna Kulczyk

Uroda

POKRZYWA

Pokrzywa to znane i od stuleci wykorzystywane zioło. Ma ona liczne właściwości lecznicze. Działa: moczopędnie – stosowana jest w łagodnych stanach zapalnych dróg moczowych, ponieważ zwiększa ilość moczu wydalanego w ciągu doby, eliminując szkodliwe produkty przemiany materii i mocznik, ponadto oczyszcza krew; przeciwcukrzycowo – pobudza pracę trzustki, wpływając na obniżenie poziomu cukru we krwi; wzmacniająco na układ odpornościowy – liście i korzeń pokrzywy zawierają składniki

Czytaj więcej »

Pięlęgnacja włosów

OLEJOWANIE WŁOSÓW

Olejowanie włosów to zabieg, który w naturalny sposób odżywi włosy, przywróci im gładkość i witalność. Olejowanie jest prostym sposobem pielęgnacji. Można go wykonać również w warunkach domowych. Trzeba jednak pamiętać, by zrobić olejowanie w sposób prawidłowy, a wtedy efekty można zauważyć już po pierwszym zabiegu. Olejowanie można wykonać na kilka sposobów: na sucho – nakładamy na włosy podgrzany wcześniej olej, zawijamy włosy w turban i

Czytaj więcej »

Uroda

DZIKA MARCHEW ZWYCZAJNA

Dzika marchew to przodek marchwi ogrodowej. Występuje ona pospolicie na suchych łąkach, polach, pastwiskach, przydrożach i nieużytkach. Nazywana jest też ptasim anyżem, ponieważ jej kwiaty zawijają się w górę, przypominając ptasie gniazdka. Dzika marchew w smaku i zapachu przypomina zwykłą marchewkę, ale jest nieco gorzkawa. Ponadto zawiera mniej cukrów. Jadalne są wszystkie jej części. Cienki, biały korzeń ma najwięcej wartości w pierwszym roku, starszy staje

Czytaj więcej »

Pięlęgnacja ciała

OLEJ ŻYWOKOSTOWY Z GOJNIKIEM

Lato, słońce, plaża i czas spędzany w promieniach słonecznych Jak ukoić skórę, kiedy zbyt dużo czasu spędzimy na słońcu? Świetnym sposobem będzie olej żywokostowy z gojnikiem. Żywokost to roślina znana ze swoich właściwości leczniczych w problemach ze stawami, kośćmi czy ścięgnami, ale świetnie sprawdza się również w pielęgnacji skóry. Zawiera między innymi alantoinę, która pobudza tkanki do regeneracji. Olej z żywokostu sprawdza się również jako

Czytaj więcej »

Dieta

Zobacz co się stanie gdy weźmiesz witaminę A!

Witamina A Czym jest? Witamina A należy do grupy związków zwanymi retinoidami. Występuje głównie w postaci retinolu i kwasu retinowego i ma ogromny wpływ na zdrowie i funkcjonowanie organizmu. Należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, a w naszym organizmie magazynowana jest w wątrobie. Właściwości Odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu oczu oraz jest odpowiedzialna za utrzymanie skóry i błon śluzowych w dobrej kondycji. Jednak

Czytaj więcej »

Uroda

Właściwości prozdrowotne owoców jarzębu pospolitego

Jarzebina – królowa jesieni, a już na pewno nieodłączny element jesinnych dekoracji. Koralowe drobne kuleczki znane są dla każdego. Jarzębina, którą znamy jest jednym z przedstawicieli rodzaju Sorbus L. – jarzębu pospolitego. Drzewo to jest bardzo dekoracyjną rośliną zdobiącą parki, ogrody, przydrożne zieleńce. Oprócz licznych cech dekoracyjnych wyróżnia się także stosunkowo małymi wymaganiami glebowymi. Jarząb pospolity, jarzębina to niewielkie drzewo o wysokości do 15m. Wyróżnia

Czytaj więcej »

Przepisy na naturalne kosmetyki

Ziele Świętego Jana – dziurawiec zwyczajny

Dziurawiec nazywany jest inaczej zielem Świętego Jana, gdyż kwitnie w Dniu św. Jana – 24 czerwca. Jego okres kwitnienia kończy się zazwyczaj w sierpniu. Ze względu na jego cenne właściwości (ma doskonałe działanie łagodzące stres, poprawia aktywność układu pokarmowego, a także jest idealny dla kobiet w trakcie menopauzy) warto wybrać się na łąki już dzisiaj, by w swojej domowej apteczce mieć go pod ręką i

Czytaj więcej »

Przepisy na naturalne kosmetyki

Przepis na różany macerat o licznych korzystnych właściwościach

O jakiej roślinie dzisiaj mowa? Można ją spotkać na skraju lasów, w żywopłotach i rzadkich lasach. Przedstawiamy Wam różę pomarszczoną! Warto zaprzyjaźnić się z tą bombą witaminową. W łupinach swoich nasion ma ona ogromną zawartość witaminy C – źródła donoszą, że już 25 g owoców pokrywa dzienne zapotrzebowanie, poza tym posiada ona również witaminę A, K, P i witaminy z grupy B, do 15 % pektyn,

Czytaj więcej »