Joanna Kulczyk

Kategoria: Ukł. krwionośny

koniczyna_łąkowa
Mikroelementy

KONICZYNA ŁĄKOWA

Koniczyna łąkowa (koniczyna czerwona) to roślina, którą spotykamy niemal wszędzie. Posiada wiele właściwości leczniczych, do tego jest rośliną jadalną – można spożywać wszystkie jej części, włącznie z korzeniem, z tym że korzeń można jeść wyłącznie po wcześniejszym ugotowaniu. Koniczyna łąkowa (ziele i kwiaty) jest bogata w składniki takie, jak: flawonoidy barwniki antocyjanowe kwasy fenolowe garbniki olejki eteryczne kwas salicylowy witaminę C witaminę E karoten estrogeny

Czytaj więcej »
liść_czarnej_porzeczki
Przepisy

LIŚĆ CZARNEJ PORZECZKI

Jeśli chodzi o czarną porzeczkę to cenne pod względem bogactwa witamin są nie tylko jej owoce, ale również liście. Są znakomitym źródłem witamin – zwłaszcza C – przeciwutleniaczy, naturalnych związków chemicznych wpływających korzystnie na układ odpornościowy, naczynia krwionośne, błony śluzowe i skórę. Liść czarnej porzeczki posiada właściwości pomocne przy następujących dolegliwościach: artretyzm, konwulsyjny kaszel, rozwolnienie, reumatyzm, schorzenia dróg moczowych, pęcherza moczowego, do okładów na rany, wrzody

Czytaj więcej »
Oleje

Zobacz co się stanie gdy zaczniesz stosować olej z ogórecznika!

Ogórecznik lekarski jest to roślina, pochodząca głównie z krajów środziemnomorskich, ale wystepuje również w naszym kraju lecz rzadziej. Olej pozyskiwany z tej rośliny, był doceniany już przez starożytne cywilizacje. Co takiego wyjątkowego ma w sobie olej z ogórecznika? Jego właściwości wynikają z zawartości flawonoidów, garbników, żywic, kwasów organicznych, składników mineralnych – krzemu, potasu, magnezu, żelaza, cynku – a także duże ilości karotenu i witaminy C.

Czytaj więcej »
Borelioza

Kłącze rdestowca japońskiego – korzyści zdrowotne jego stosowania

Kłącze rdestowca japońskiego – korzyści zdrowotne jego stosowania Rdestowce są dość pospolitymi bylinami, występującymi na terenie całej Polski. Wyróżnia je szybki wzrost, a w środowisku naturalnym postrzegane są nawet jako niepożadane rośliny, gdyż wypierają rodzime gatunki. Rdestowiec japoński Reynoutria japonica pierwotnie występował w południowej Azji, na terenie Japonii, Korei i Tajwanu. Można było go spotkać na terenach górzystych, na zróżnicowanych glebach, a także w miejscach

Czytaj więcej »
Choroby tarczycy

Rośliny o właściwościach adaptogennych – Ashwagandha czyli indyjski żeń-szeń

Adaptogeny na ratunek jesienią No i mamy jesień. Mimo swojego uroku, ta pora roku niestety odbija piętno na naszym samopoczuciu. Niewątpliwie związane jest to z obniżeniem temperatury, większą wilgotnością, niesprzyjającymi warunkami pogodowymi, mniejszą ilością światła naturalnego oraz słabym nasłonecznieniem. Jest to okres, w którym towarzyszą nam nie tylko przeziębienia i infekcje ale również mniejsza aktywność fizyczna, spadki motywacji, wahania nastroju, stany depresyjne.  W przetrwaniu okresu

Czytaj więcej »