Archiwa Mikroelementy - Joanna Kulczyk

Mikroelementy

KONICZYNA ŁĄKOWA

Koniczyna łąkowa (koniczyna czerwona) to roślina, którą spotykamy niemal wszędzie. Posiada wiele właściwości leczniczych, do tego jest rośliną jadalną – można spożywać wszystkie jej części, włącznie z korzeniem, z tym że korzeń można jeść wyłącznie po wcześniejszym ugotowaniu. Koniczyna łąkowa (ziele i kwiaty) jest bogata w składniki takie, jak: flawonoidy barwniki antocyjanowe kwasy fenolowe garbniki olejki eteryczne kwas salicylowy witaminę C witaminę E karoten estrogeny

Czytaj więcej »

Inne substancje odżywcze

Zobacz jak l- glutamina może zmienić Twoje życie!

Czy wiesz jak ważne jest dla nas zdrowie naszych jelit? To od nich zależy czy w prawidłowy sposób wchłaniamy składniki odżywcze, więc one będą odpowiadały za odżywienie naszego organizmu. Niedobory pokarmowe, mogą powodować mnóstwo chorób i dolegliwości. Tak więc dbając o swoje zdrowie, warto przyjrzeć się swoim jelitom. Niewiele osób może zdawać sobie z tego sprawę ale to od nich, w dużej mierze zależy nasze

Czytaj więcej »

Mikroelementy

Zobacz jakie korzyści niesie ze sobą suplementacja chromem!

Czym jest? Jest to jeden z pierwiastków śladowych, który znajduje się w naszym organizmie w małych ilościach, jednak jego rola w funkcjonowaniu naszego ciała jest bardzo ważna. Odpowiada za produkcję niektórych substancji, ich prawidłowe działanie jego niedobór może być dla nas bardzo niebezpieczny. Właściwości Chrom odpowiedzialny jest za: Pobudzanie trzustki do wydzielania insuliny Bierze udział w procesach metabolicznych Uczestniczy w przemianie białek i węglowodanów Zmniejsza

Czytaj więcej »

Mikroelementy

Zobacz jak suplementacja jodem może zmienić Twoje życie!

Czym jest? Jest to jeden z najważniejszych pierwiastków, koniecznych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Jego funkcją jest głównie wpływ na prawidłową pracę tarczycy, poprzez regulowanie wytwarzania hormonów tarczycy. Właściwości Funkcje jodu, będą bezpośrednio wpływać na: Tempo przemiany materii Kondycję fizyczną Koncentrację Płodność Stan skóry Stan włosów Apetyt Skutki niedoboru Niedobór tego pierwiastka jest bardzo niebezpieczny dla organizmu. Może on powodować: Nadmierny przyrost wagi Pogorszenie kondycji

Czytaj więcej »

Dieta

Zakwas buraczany- eliksir zdrowia

Czy wiesz jak wiele korzyści może przynieś nam spożywanie znanych od wieków buraków? Warzywa te mają wiele witamin i składników mineralnych, które działają prozdrowotnie na organizm, a na dodatek są bardzo pyszne. Właściwie ciężko sobie wyobrazić polską kuchnię bez jego towarzystwa. Wartości odżywcze buraka: – jest niskokaloryczny- ma 43 kcal na 100 g, – zawiera błonnik pokarmowy, – jest bogatym źródłem żelaza, fosforu, wapnia, sodu,

Czytaj więcej »

Dieta

Składniki odżywcze a odporność. Jak wspomóc się w walce z koronawirusem.

Sytuacja epidemiologiczna w kraju w kraju nadal, nie wygląda zbyt dobrze. Codziennie przybywa kilka tysięcy zakażonych, umiera kilkaset ludzi i kończą się wolne miejsca w szpitalach. Dodatkowo nadchodzi zima, podczas której służba zdrowia jest najbardziej przeciążona, a personel medyczny ma jeszcze więcej pracy. Czy wiesz, że wiele sposobów na walkę z koronawirusem jest na wyciągnięcie ręki? W trosce o Wasze zdrowie, przygotowaliśmy wpis, w którym

Czytaj więcej »

Kategoria: Mikroelementy

KONICZYNA ŁĄKOWA

Zobacz jak l- glutamina może zmienić Twoje życie!

Zobacz jakie korzyści niesie ze sobą suplementacja chromem!

Zobacz jak suplementacja jodem może zmienić Twoje życie!

Zakwas buraczany- eliksir zdrowia

Składniki odżywcze a odporność. Jak wspomóc się w walce z koronawirusem.

ZADBAJ O ODPORNOŚĆ ZE ŚW. HILDEGARDĄ CZ. IV

POKRZYWA

RUMIANEK

ZIOŁA NA POPRAWĘ TRAWIENIA

ZADBAJ O ODPORNOŚĆ ZE ŚW. HILDEGARDĄ