Szałwia lekarska, oprócz tego, że ma walory ozdobne – kwitnie pięknie na fioletowo, różowo lub biało i przyjemnie pachnie – ma także liczne właściwości lecznicze.
Działanie szałwii było znane od dawna. Stosowano ją w medycynie ludowej w przypadku problemów z płodnością. Sadzono przy domach wierząc, że zagwarantuje mieszkańcom zdrowie i bezpieczeństwo. Znana jest ze swoich właściwości ograniczających pocenie – zastosowanie liści szałwii zmniejsza pocenie już po 2-3 godzinach.
Właściwości lecznicze szałwii są naprawdę szerokie.
Surowcem zielarskim są liście, które zawierają olejek eteryczny, tiaminę, wit. B1, wit. C, wit. PP, żywice, karnozol, trójterpeny, garbniki katechinowe, flawonoidy, kwas fumarowy.
Szałwia działa:
- przeciwbakteryjnie,
- przeciwgrzybiczo,
- przeciwwirusowo,
- pierwotniakobójczo,
- przeciwpotnie,
- przeciwzapalnie,
- przeciwropnie,
- odwaniająco,
- przeciwbólowo,
- lekko uspokajająco,
- słabo moczopędnie i żółciopędnie,
- zmniejsza wydzielanie i produkcję mleka oraz śluzu,
- hamuje krwawienia z uszkodzonych naczyń,
- zmniejsza stężenie glukozy we krwi,
- przyśpiesza gojenie się ran, owrzodzeń, wyprysków i znikanie pryszczy.
Przy jakich dolegliwościach można stosować szałwię?
- nieżyt żołądka i jelit,
- biegunka,
- stany zakażeniowe i zapalne przewodu pokarmowego,
- ból brzucha,
- odbijanie,
- zaburzenia trawienne na tle nadmiernej fermentacji,
- nudności, wymioty,
- nieżyty układu oddechowego i moczowego,
- przeziębienie,
- schorzenia skórne,
- poty nocne i nadmierne pocenie się,
- choroby alergiczne,
- cukrzyca,
- niemiły zapach z ust,
- stany zapalne i ropne gardła oraz jamy ustnej,
- bóle wątroby i trzustki,
- zapalenie przydatków, upławy.
Napar i nalewka z szałwii lekarskiej
Napar z szałwii lekarskiej przyrządzamy zalewając 2 łyżki ziela 1-2 szklankami wrzącej wody. Odstawiamy na 30 minut, przecedzamy i pijemy 3-4 razy dziennie po 100-200 ml.
Nalewkę robimy zalewając pół szklanki liści 300 ml wódki. Odstawiamy do wytrawienia na 14 dni, po czym filtrujemy i zażywamy 3-4 razy dziennie po 1-2 łyżeczki lub stosujemy zewnętrznie.
[Za dr. H. Różański]
Po suszone ziele szałwii lekarskiej zapraszam do naszego sklepu stacjonarnego Zielarnia Warmińska w Olsztynie przy ul. M. Curie-Skłodowskiej 2/12 oraz do sklepu internetowego https://www.zielarniawarminska.pl/szalwia-lekarska-p-265.html
