Zobacz co się stanie gdy weźmiesz witaminę A!
Witamina A Czym jest? Witamina A należy do grupy związków zwanymi retinoidami. Występuje głównie w postaci retinolu i kwasu retinowego i ma ogromny wpływ na zdrowie i funkcjonowanie organizmu. Należy do witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, a w naszym organizmie magazynowana jest w wątrobie. Właściwości Odgrywa bardzo ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu oczu oraz jest odpowiedzialna […]
Właściwości prozdrowotne owoców jarzębu pospolitego
Jarzebina – królowa jesieni, a już na pewno nieodłączny element jesinnych dekoracji. Koralowe drobne kuleczki znane są dla każdego. Jarzębina, którą znamy jest jednym z przedstawicieli rodzaju Sorbus L. – jarzębu pospolitego. Drzewo to jest bardzo dekoracyjną rośliną zdobiącą parki, ogrody, przydrożne zieleńce. Oprócz licznych cech dekoracyjnych wyróżnia się także stosunkowo małymi wymaganiami glebowymi. Jarząb […]
Relaksująca i uspokajająca herbata z kocimiętki
Kocimiętka – zapachem przypomina melisę, uspokaja, jest ulubioną rośliną kotów. Oprócz zdobienia ogrodów często jest wykorzystywana także jako roślina lecznicza. Bogate w olejki eteryczne (m.in. karwakrol, nepatol, pulegen, irydoid) liście kocimiętki wykazują szereg leczniczych właściwości. Wyciągów z liści używa się przy dolegliwościach układu pokarmowego, głównie wątroby, działając żółciotwórczo i żółciopędnie, usprawnia jej funkcjonowanie. Warto stosować […]