Zobacz jak ważne w naszym życiu są witaminy z grupy B!
Witamina B Czym jest? Witaminy z grupy B należą do substancji rozpuszczalnych w wodzie. Należą do nich min: Witamina B1 (tiamina) Witamina B2 (ryboflawina) Witamina B3 (niacyna/ witamina PP) Witamina B5 (kwas pantotenowy) Witamina B6 (pirydoksyna) Witamina B7 (biotyna) Witamina B9 (kwas foliowy) Witamina B12 (kobalamina) Właściwości Związki te są niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu. […]